السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. لا أجيد المقدمات لكن راح ادخل في الموضوع مباشرة .. انا اعاني من مرض نفسي يسمى بـ" ثنائي القطب ..
واعراضه هي : الشعور بالموت عند الخروج من المنزل - القلق والتوتر - الاستفراغ عند الخروج من المنزل
" طبعا كل هذا يأتيني عندما أخرج من المنزل ولا أعلم ما سبب هذا المرض الذي أصابني من قبل 4 سنوات.
ذهبت عند جميع الاطباء وتعالجت عند اطباء نفسيين طوال الاربع سنين التي مضت لكن لا فائدة من ذلك حتى وصل الحال الى ان عائلتي تشك في مرضي هذا واني اتهرب من الجامعه وما الى ذلك
فأنا أمر بحالة نفسية سيئة جدا اعاني واتألم من هذا المرض بالاضافة الى ان عائلتي لم تعد متعاونه معي فقرر والدي ووالدتي انهم يمنحوني فرصة اسبوع ابتداءا من اليوم انه اذا لم اجد حلا لمشكلتي هذه والا سوف يكون مصيري خارج المنزل
لا حول ولا قوة الا بالله ازدادت حالتي النفسية سوءا اكثر مما كانت عليه , فيا عزيزي يامن تقدم النصائح للناس مالحل برأيك ؟ اين أذهب ؟ كيف آكل كيف أشرب ؟ كيف أنام ؟ لدي آمال وطموحات ولكن عائلتي ستحطم كل ذلك بطردي من المنزل سوف تكون رحلتي في الحياة شاقة مع الرغم اني ابلغ من العمر 22 سنة
أرجوك يا أخي مالحل برأيك ؟ انتظر اجابتك وتفاعلك مع مشكلتي والا بعد مرور اسبوع سوف تكون الحياة صعبة وقاسية عليّ , لو ان احدا مكاني لأتته رغبة في الانتحار لكني سأصبر وسأصبر وسأصبر حتى النهايه .
بسم الله الرحمن الرحيم .
الأخ العزيز محمد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. سأبدأ من حيث أنت انتهيت وهو قوة الإرادة عندك وإبعاد فكرة الانتحار أو أي حل سلبي آخر فبارك الله فيك وفي عقلك وإيمانك والآن ندخل المشكلة .
أولا من قال أنك تعاني من ثنائي القطب من شخص ذلك وعلى ماذا تم الاستناد فما قلته انت بعيد كل البعد عن ثنائي القطب تماما وانما يشير الى حالة من عدم الارتياح النفسي او ممكن أن يكون نوع من أنواع الفوبيا /الرهاب الاجتماعي لان الأعراض تظهر عندما تخرج من المنزل وتقابل أو تذهب إلى أماكن أخرى مزدحمة فيها أناس كثيرين على وفق ما ورد في رسالتك لاغير لذا لا تفكر بثنائي القطب مطلقاً .
أنا أعتقد أن على الأهل أن يتفهموا حالتك هذه وان العلاج الطبي النفسي لا يجدي نفعا ما لم يكون معه علاج نفسي فعال يجد السبب ويحدده ومن ثم يتم علاجه إما بهذه الحال فان ذلك لا يجدي نفعا مطلقا .
أخي العزيز انك الآن 22 عاما وهذا يعني هناك إمكانية للتواصل والتفاهم مع الأهل وعليك الطلب منهم بالمساعدة للذهاب إلى معالج نفسي لتحديد السبب وطريقة العلاج النفسي الفعالة لك وهو برأي واكرر على وفق ما ورد برسالتك هذه سيساعدك كثيرا فكل ما تحتاج أنت الآن هو طريقة علاج نفسي مع معالج تمكنك من الخروج من المنزل بارتياح وإبعاد عامل الخوف والقلق منك .
أقترح عليك إن كان هناك من تثق به أو تحب أن تخرج معه من الأصدقاء أو الأقارب أن تقوم بسؤاله لمرافقتك للخروج من المنزل معه مرة أولى وثانية وهكذا وكل ما تأتيك أفكار الخوف أو أي أفكار أو مشاعر أخرى اضغط على يده وليحاول هو التحدث معك بأمور أخرى تحبها ومشتركة بينكما وأنت بقوة عقليتك وإرادتك حاول أن تبعد وتقاوم هذه الأفكار .
لأن المقاومة والعلاج يأتي من خلالك أنت أولا وبدونك لا فائدة وأنت وكما أرى تتمكن من ذلك وابدأ من اليوم إن شاء الله... يمكن لك أن تعرض هذا الرد على الأهل أن ترغب للمساعدة في الخروج من الحالة التي أنت فيها ولا تدع التفكير بتهديد الأهل يمثل عامل ضغط وخوف وقلق لك بل اعمل على أن تتجاوز الحالة وتعود مرتاح البال إلى المنزل ومع الأهل ..
اطلب منهم المساعدة فيما قلت لك منهم أن لم ترغب بالصديق فاعمل على أن يكون واحد من الأهل إن شاء الله .
وفقك الله ورعاك واعمل بالنصيحة وربي يوفقك .
الكاتب: د. وائل فاضل علي
المصدر: موقع المستشار
